선크림중요성1 가을철 환절기 피부 관리 - 보습부터 선크림까지, 촉촉한 피부를 지키는 꿀팁 “가을이 되면 피부가 갑자기 건조하고 푸석해지지 않으셨나요? 계절에 맞는 관리만으로도 피부는 충분히 달라질 수 있습니다.” 여름에는 번들거림과 땀이 고민이었다면, 가을이 되면 공기 중 습도가 낮아지고 아침저녁 일교차가 커지면서 피부가 건조해지기 쉽습니다. 세안 후 피부가 땅기고 각질이 일어나거나, 햇볕에 노출되면서 기미·잡티가 진해지는 경험도 많죠.오늘은 이런 변화를 극복할 수 있는 가을철 피부 관리 꿀팁을 알기 쉽게 정리해 드리겠습니다.✔ 핵심 요약 보습: 세안·샤워 후 3분 이내 크림·로션 도포수분 공급: 하루 6~8잔 물, 가을 제철 과일·견과류세안 습관: 저자극 클렌저, 주 1회 순한 각질 관리자외선 차단: 가을 햇볕에도 SPF30 이상 선크림 필수환경·습관: 가습기, 부드러운 옷감, 숙면과 운동.. 2025. 10. 15. 이전 1 다음 반응형
